Naast blokkades in ons lichaam kunnen wij te maken krijgen met klachten die samenhangen met bijv. neuropathie (oncologie gerelateerd), trauma, stress, chronische angst of pijn, spijsverteringsproblemen, enz.
Wat wij ophopen in ons hoofd komt vaak ook vast te zitten in ons lijf en andersom. Indien je bewegingsapparaat niet soepel is of je zelfs pijn ervaart, heeft dat zijn weerslag op je emoties. Het is een continue uitwisseling tussen lichaam, emoties en je werkelijke zijn: je ziel.
De psoas (overleven) en de nervus vagus (welzijn) spelen hierin een grote rol. Hun verbinding bevindt zich in het diafragma (middenrif).
Het sympatisch zenuwstelsel (o.a. psoas) wordt geactiveerd tijdens stressvolle en gevaarlijke situaties en het parasympatisch zenuwstelsel (o.a. nervus vagus) wordt vervolgens getriggerd zodat we weer kunnen ontspannen en herstellen..

De specifieke touch therapies die essence.support toepast, focussen hierop.
Naast bindweefselmassage kan herstel van de psoas (grote lendenspier ook wel spier van de ziel genoemd) en stimulering van de nervus vagus (de zgn. zwervende zenuw) bijdragen aan heling en het verhogen van het welzijn.
Regelmatige toepassing, In combinatie met Thaise massage, verlicht, zo is bij cliënten aangetoond, Long COVID verschijnselen: er is meer ruimte voor ademhaling, druk op de borst neemt af en fyieke conditie neemt toe.

De toegepaste methodieken zijn evidence-based. Door wetenschappers is het effect hiervan aangetoond. 

Een korte toelichting op de drie aandachtsgebieden:
Elementair bindweefsel (fascia) is een ingewikkeld netwerk van primair collageen onder de huid dat spieren, botten en andere inwendige organen hecht, stabiliseert, omsluit en scheidt. Het heeft de trekvastheid van staal zodat het niet oneindig kan worden uitgerekt en ons lichaam derhalve zijn vorm bewaart. Wel is het flexibel en vloeiend in beweging en veerkracht.
Zie ook de video hieronder voor een bijzondere reis onder de huid door het bindweefsel.

De psoas ligt diep in het lichaam. Dit is de spiergroep die de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De functie van deze spier is het buigen van de heup en speelt dus een belangrijke rol in het bewegen – bijvoorbeeld bij het optillen van het been bij het lopen.
Richting de heup gaat het bindweefsel van de psoas over in de fascia van de bekkenbodemspieren. De psoas zit ook vast aan de onderrug en verder omhoog vloeit de aanhechting over in een andere, heel belangrijke spier: het diafragma. Deze is vooral verantwoordelijk voor de (buik)ademhaling.

Een gezonde psoas is bevorderlijk voor het recyclen van de energie van trauma, werkdruk, stress, enz. Spanning kan een oorzaak zijn van een harde, verkrampte grote lendenspier. Dit leidt tot vermindering van communicatie tussen onderbuikgevoelens en hersenen. Je houding verslapt of verstrakt hierdoor. Er ontstaan angstgevoelens omdat je niet meer vertrouwt op je innerlijk. Maar ook buik-, rug- en heupproblemen kunnen zich manifesteren.
Ruimte creëren voor de psoas is essentieel om de emoties tot rust te brengen, te verwerken, opening te scheppen. Stretches, draaien van heupgewricht en soms ook buikmassage vormen adequate methodes.

De nervus vagus is misschien wel de belangrijkste zenuw van het lichaam. Deze zenuw speelt een cruciale rol bij de overgang van het sympatisch zenuwstelsel (actie) naar het parasympatisch zenuwstelsel (rust).
De zenuw voedt delen van het hoofd – net als de andere hersenzenuwen – maar loopt ook naar de borst- en buikholte, waar hij zich in de ingewanden als een vlechtsysteem (plexus) vertakt.

Van belang is 'de toon' van de nervus: hoe hoger deze is, hoe gezonder het lichaam (fysiek en mentaal). Effecten van massage zijn zichtbaar in vermindering van stress, verlaging van hartslag en bloeddruk, afname van angst en depressiegevoelens in de hersenen, stimulering van de spijsvertering en vermindering van pijn. Kortom allemaal kenmerken van een ontspannen mens..